onsdag 29 april 2009

Ja, jag vet inte.....

Anna-Lena gjorde Vem i tjejgänget är du? din quiz och resultatet är Den pratglada tjejjen som mysfikar och reser "jorden runt"
Du är tjejjen som snackar kompisarna genom alla problem (ofta kan du avrunda pepptalket med en otrolig "tröst-ätartårta"). Får du själv problem delar du med dig av dem först efter du själv löst dem. Du hittar lätt rätt samtalsämne för stunden och fungerar det inte kan man ju alltid prata om strumpfyllda sandaler eller månförmörkelser. Vännerna älskar och avgudar dig. Din vilja tar dig långt. Killarna i din omgivning förälskar sig i dig utan att du vet om det. Allt sedan en blinddate på Muggen kilar du numer stadigt med en lika pratglad mäklare. Du klär dig i paljettvästar i guld och sätter upp håret med fågelfjädrar, vilket blir en egen och klockren stil.

Kan dock hålla med om att titeln var rätt slående...haha. Pratglad: Ja, Mysfikar: mer än gärna
Reser " jorden runt": Så fort jag får chansen!

Trött trött trött...........


Gusten- The man;)
Igår var jag hemma från jobbet...............När kl ringde så mådde jag inte alls bra.( berodde inte bara på trötthet!) Efter några minuter för och emot, så ringde jag och sjukanmälde mig. Gusten blev jätteglad att jag hade vaknat. Så han började "massera" mitt ansikte med sina tassar, och "pratade" massor. Kan ju verka lite charmigt, å till en början kan det vara det. Men efter några minuters massage, med klor, så är det inte så charmigt. Skulle verkligen vilja veta vad den där katten säger- en väldigt speciell figur- mer hund än katt. Han har iallafall varit ett uppskattat sällskap när jag har varit kattvakt i Hosjö. Jag låg länge å sov- kände mig helt utslagen. Vid halv ett, tog jag mig upp.......
Senare på em så kände jag mig riktigt bra igen- så jag fick nästan dåligt samvete att jag stannat hemma. men hur skulle jag kunna veta? Jag åkte in på ett snabbt ärende i stan. Tillbaka i Hosjö, så kom mamma och hennes sambo hem från en Helsingforskryssning. Jag blev kvar ett tag och lyssnade på äventyret:) I söndags tog jag en fika med Tessie och Olle. Vi pratade då om att äta på Harry`s, då vi hade kuponger 2/1, som gick ut sista april. Så på ti em kom sms:et från Tessie.
Det blev jag och "Osten" , Tessie och Olle. Trevligt å god mat.....men servicen....inge vidare.
Efter middagen gick jag en kvälls promenad med Anna. Kände att jag bara måste ta en promenad. Då jag varit inne hela dagen. Idag var jag till jobbet. Dagen har varit hemskt långsam, p ga att jag inte mått helt oki, vädret ( väldigt vädersjuk) och att jag inte hade några medlemmar inbokade. Blev mkt städa idag. Min snälla chef lät mig sluta tidigare. Jag körde ett styrkepass- idag var det dax för bröst, triceps å axlar. Måndagens träning gav sig till känna- och det kommer troligen denna träning oxå göra. Skönt;) Väl hemma, "däckade" jag nästan direkt...........helt slut. Vaknade av att Anders ringde, å sa att han var på msn.;).........somnade igen- vaknade av att far ringde å sen blev det mat framför Du är vad du äter. Just nu kan jag inte bestämma mig om jag ska gå en kort promenad.....eller sova?


Livet på landet, å på Jocke/ Idas balkong.


Lite bilder från Furudal;)


Lite bilder från grillfesten hos Ida, och Jocke..................Lördag 25/4-09




























måndag 27 april 2009

Känns att det är måndag........

Katterna bestämde sig för att leka high chaparall, si så där mitt i natten...........så kan inte säga att sömnen varit tillräcklig. Men det var mysigt att vakna upp med lite sällskap- en yrvaken katt som undrade vad jag skulle upp å göra. Det undrade jag oxå. Det var tungt i morse- å dagen har varit så där - dagen- efter- helgen- seg. Men jag klarade mig igenom arbetsdagen, och ett hårdare träningspass. Passet kommer troligen göra sig påmind imorgon bitti.......är riktigt trött nu. Så det blir tv och jordgubbar ( Luv it!). natti natt...
10 dagar kvar nu älskling;)

söndag 26 april 2009

Grillning

Var jättekul att få hälsa på i Furudal. Det är så rogivande på landet. Vi grillade på kvällsingen och umgicks över ett par glas vin å whisky;)Trevligt. Kvällen blev tidig, men det var skönt att komma i säng i tid. Bra intiativ Anna. Frukosten serverades på verandan, och solen värmde. Härligt. Vi tog en snabbvisit till fåren......i hopp om att lamningen skulle ha satt fart. men tji fick vi. men va härligt det är med djur. Tack Anna med familj för 2 toppendagar. På lördag kväll var det dax för grillning igen. Var bjuden hem till Ida och Jocke. Där var festen redan igång, när jag dök upp vid femtiden. Vilken kalaskväll- Strålande sol, grillning och massor av goa vänner- blev en riktig "brakfest". Å det känns idag......................
Var sängläge länge idag. Men på em tog jag mig ner på bryggcafét för en fika med Therese och Olle. Tog en sväng förbi tzatsiki, för att köpa dagens lunch/middag........och nu har jag tait mig ut till Hosjö. Där jag ska vara kattvakt åt de två vilddjuren. Åh va jag längtar efter att äga ett hus.....Nu blir det jordgubbar framför tv:n...eller varför inte på altan?;) Ha det gott. Å tack alla vänner för en händelserik helg. Kram

fredag 24 april 2009

Tusen tankar om livet.......å livet på landet.

Gårdagen var en känslomässig bergådalbana.................
Dagen började bra. Fick saker uträttade, å glad i hågen så ringde jag ett samtal. Samtalet fick mig att stanna upp, allt förvandlades till ett töcken- tusen tankar om livet/ nära å kära. Med hänsyn till andra så kan jag inte säga mer just nu............men det har verkligen vänt livet lite upp å ner just nu. På kvällen hade jag tänkt att åka till gymmet. Men av olika anledningar hade jag ingen lust att åka upp. Jag bestämde mig för att prova att ta en jogging tur, för att samtidigt rensa tankarna. Å det säger jag- det hjälper att rensa tankarna, men det rensar även andra kroppsdelar....haha. Ett litet tips: Ät INTE pumpafrön å mörk choklad innan du ska ut på en joggingtur................ Det gick ialla fall jätte bra att jogga. Jag skyndade långsamt, men jag var superlycklig. Förr har jag knappt klarat 20 min, nu fixade jag 53 min utan problem ( i kassa skor)....och hade det inte varit för "pumpafröna" så hade jag fortsatt en bra stund till;)

Idag har jag farit till Furudal. För att hälsa på Anna, som har sitt barndomshem här. Skriver just nu från Furudal. Vi har nyligen kommit hem från bageriet i byn, tog en fika i solen. Så nu har byborna nått att snacka om..haha. Ny jänta på byn..... Nu har Anna satt igång med förberedelserna inför grillningen. Anna, Jag, Ludde ( Annas sambo) och Annas far ska grilla. Verkar som att det blir övernattning för min del;) Vi var ut på en promenad på landet, å kollade på Annas familjs får som snart ska lamma. Vi satt där och tittade, och myste i solen..........i hopp om att de skulle lamma när vi var där. Men int blev de nå idag. Det var iallafall väldigt mysigt och avslappnande. Får jag äga en gård nån gång i livet så ska jag ha lamm på gårn. Ha en fortsatt trevlig helg!

torsdag 23 april 2009

Harry´s i goda vänners lag

Gårdagen började inge vidare. Tanken var att jag och Ida skulle ta en morgonpromenad. Men när kl ringde så hade jag sån hemskt huvudvärk och ont i magen, så jag avbokade. Det gjorde att jag låg kvar och snozzea.....länge. Så länge att jag blev tvingad att ta bilen för att inte bli sen till jobbet....där rök bilstoppet den dan. Men dagen rullade på bra sen. Hade en givande och kul dag på jobbet. Timmarna går fort. Slutade kl åtta, åkte förbi Maxi en snabbis för att sen åka hem och svira om. Som visade sig inte vara det lättaste......ville ha klänning. Men antingen var dom för festfina, eller så verkar dom ha krympt i längden..haha. Men tillslut så. På Harrys satt mitt sällskap och väntade. Det var Lysse och Osten som nyss kom hem efter en långresa i Thailand, Sofia, Bäckis, AP, och Mattis. Jag beställde in en jättegod kycklingsallad med bacon och fetaost. ( Vitlöksbrödet gav jag bort......hårt var det..men ska man vara duktigt så). Till efterätt slank det dock ner en liten tryffel.....men ingen större skada skedd..haha. Kvällen var väldigt lugn, och sällskapet var toppen. Så en absolut lyckad kväll. Tack goda vänner;) Denna dag...började oxå sent..ops...........har nyligen ätit frukost. Å än en gång sitter jag och försöker få ihop musik till Boxpasset. För snart "smäller" det på riktigt...........första passet börjar lura runt hörnet. Ska bli väldigt kul och hemskt spännande. Ska försöka se till att komma ut en sväng, är kanonväder. Å så väntar gymmet. Helkropp idag......Ha en soligt och härlig dag!

tisdag 21 april 2009

" kan mer än jag tror"

Har precis kommit hem efter en intensiv men väldigt kul arbetsdag. Jag har instruerat 5 medlemmar SJÄLV idag. Varav en intro med två damer samtidigt. Känner mig stolt över mig själv. Jag kan mer än jag tror..... Har fått mkt positiv kritik både från mina medarbetare och medlemmar så det känns verkligen toppen. Allt flyter på bra. Det är jättegivande. Känns som att jag hittat min plats;) Jag är börjat " bilvägra". D vs jag har bestämt mig för att undvika att ta bilen när jag egentligen inte behöver. Många ggr går det faktiskt bra att gå och cykla, när det inte gäller längre sträckor. Man är ju så hemskt bilberonde. Nej, dax att bryta ovanor. Gick en morgonpromenad ( 60 min) och gick till och från jobbet idag. Superskönt. Och bra för kropp och själ. Gjorde nog mkt för att jag skulle orka hålla igång hela dagen inne idag.............Påvägen hem fick jag "sällskap" av Anders som sitter i Marocko. Alltid lika trevligt;) Nu blir det kvällsmål med avokado/ räkor och grönt vaniljte. Ha en fortsatt trevlig vecka. Imorgon är det en ny spännande arbetsdag;)

Morgonpromenad

Nyss kommit hem efter en timmes morgonpromenad:). Jätte skönt! Tack Ida för sällskapet:)
Nu blir det att göra sig klar för jobb. Ska gå vid halv 11, så jag måste sätta fart. Ha en härlig dag!
Kram

måndag 20 april 2009

Forts vår/sommarstädning...

Idag fortsatte jag min städning hemma. Har varit så duktig;) Dammat å fixat, bytt sängkläder, plockat ur diskmaskinen å tvättat. Ibland får jag mina ryck å då gäller det att sätta igång direkt.
På em gick jag och Anna till Nautilus. Vi har båda haft lite svårt med motivationen på sistone, så det är skönt att vi kan peppa varandra. Vi siktade in oss på att köra rygg, och mage idag. Blev ett lagomt men skönt pass. Var jätteskönt att gå hem i det sköna vädret.
Nu sitter jag hemma hos Anna. Vi har haft "myskväll" med morrötter med dipp, jordgubbar å mörk choklad framför Färjan och Ballar av stål. Snart är det dax för hemgång. Imorn ska jag ut på långpromenad innan jobbet, så jag hoppas få lite sömn. Men först ska jag prata med min älskling;)
Sov så gott:)
Nu släcker Anna ner lght...tar det som en tecken...på att det är dax att gå....haha.

söndag 19 april 2009

Vårstädning, och kära möten.

Dagen har varit riktigt trevlig, och fast det inte blev riktigt som jag hade tänkt mig. Så känner jag mig ändå nöjd. Natten till idag var riktigt jobbig. Var hemskt tomt hemma, och tankarna snurra i en väldigt fart...så av ren utmattning så somnade jag tillslut vid 4. Så när kl ringde vi 8, så kände jag inte alls för att gå upp. Dagen startade lite senare, men jag har hunnit med en del.
Åkte ut till far i Vika, för att göra Anders "silverpil" (bilen) vårsnygg. Det var både avfettning, dammsugning och torkning som gällde.......och "han" blev så stilig när det var klart. Jag kände mig riktigt nöjd med mitt jobb. Under städningen dök farmor och farfar upp. Vi tog en kortare promenad i min barndomsby, njöt av omgivningen och sällskapet. Far kom då passande hem från sitt ärende ( på moppen) och satt på kaffe. Så det blev en avslappnade stund på verandan. Trevligt! Katten Toss kom oxå och var sällskapssjuk.... Jag passade på att hälsa på min barndomsvän framme i Vika, och hennes familj. Blev en snabbvisit, så nästa gång får jag bli kvar längre. Dottern i familjen har lovat att bjuda hem mig på fika med hennes nya kaffeservis;) Tog vägen hem över Hosjö där jag stannade för att köpa en räksallad som jag skulle dela med mor på Skutudden. Blev kvar en stund, och åkte sedan till Willys. Fick lov att dra upp mobilen för att ta kort på skådespelet som visades på himmelen, påvägen hem. Vackert. Är väldigt sugen att ta en promenad nu, men så mkt skumt folk ute å vem vill göra mig sällskap den här tiden på dygnet? Blir en blåbärssmoothie framför tv:n.


Imorgon har jag tänkt att vårstäda hemmet, och ev inhandla nya "sommarhanddukar" på hemtex, för att snygga till lite i badrummet. Har ett presentkort som väntar i lådan.........
Kramar

Läste i en tidning idag, och fick se att en gammal skolkamrat till mig hade varit svårt sjuk i MS.
Hon var nära döden! Jag har tänkt på henne lite då och då genom åren, och tänkt att jag skulle kontakta henne.....men har aldrig tagit tag i saken. Fick mig en tankeställare än en gång, att man inte ska skjuta upp sådana saker. För man vet aldrig om man får chansen att säga det man vill....det kan ju vara försent. TÄNKVÄRT!















lördag 18 april 2009

RÄTTVIK

Det blev en heldag i Rättvik med systra min och hennes sambo. Åkte dit tidig em, och kom hem vid 21.30. Dagen har bara svischat förbi (så det blev ingen träning..)Idag fick jag åka med syster, då hon övningskörde. Jag var lite nervös ( förlåt syster) men hon skötte sig bra. Vi tog hos ända upp till slalombacken, utan nervsammanbrott och motorstopp. Impad syster! Var första gången jag var upp till slalombacken, otrolig utsikt. Jag var en väldigt trevlig och social gäst....blev klistrad framför datorn deras. De hade så otroligt mkt bra musik. Så nu har jag så mkt låtar att det blir svårt att välja vilka som ska få äran att vara med på mitt boxpass. Det var trevligt syster att träffa dig å sambon din, Tack! Nu borde jag sova....men jag blev så inspirerad av all musik, så jag knopade ihop ett boxprogram på nolltid. Å nu måste jag lyssna igenom alla låtar, för att se vilka som passar. Har även gjort en: Borde göra snart lista. Som jag ska ha bockat av denna månad ( eller början av nästa;)
  • Göra klart boxprogram
  • Göra en jobbansökan
  • Laga cykeln
  • Sy gardin
  • Göra balkongen sommarfin
  • Sy hissgardin
  • Göra sommarfint hemma...........
  • Å KÖPA JOGGINGSKOR. ( Plånboken säger nej, fettdepåerna säger JA!)

Har bestämt mig för att "lära" mig att jogga. Är rätt kass på det. Har gett upp...alldelse för tidigt förr. Men hoppas nu när konditionen är bättre att jag ska kunna komma igång.....å bränna;) Nu natta.

SAKNAR MIN SÄNGKAMRAT!!!!

fredag 17 april 2009

Överraskande pigg....

Bild: Chins.
Jag var överraskande pigg imorse, när klockan ringde vid 7.15. Solen sken in mellan springorna i persiennerna....härligt. Det var lätt att kliva upp, och jag tog god tid på mig att njuta av frukosten och göra mig klar. Hade tänkt att gå upp till Lugnet, men det var så skönt att bara "unna" sig tiden att ta det lungt. Har varit på utb på Nautilus i 9 timmar idag. Väldigt givande och kul, men även väldigt tröttande. Så otroligt mkt information, men som sagt givande;) Körde på crossen i 10 min och körde ett styrkepass, efter utb. Jag förstörde min helg.....då jag försökte mig på en chins...och misslyckades. Är så förbaskad att jag inte fixar det..........så mitt mål är att iallafall fixa EN tom midsommar. Mission Impossible? Nu blir det bara att slappa framför tv innan det är dax för natta.....är jätte trött, men på ett skönt sätt. Hoppas er helg har börjat bra. Kramar

torsdag 16 april 2009

Energikick

Det krävdes 60 minuter på crosstrainer för att piggna i igen. Dom senaste dagarna har mina hormoner ( och vädret) spelat mig ett spratt. Jag har kännt mig hängig, och självförtroendet har dalat. Jag har varit lite nervös för morgondagens utb. Inte för själva utbildningen- för det ska bli jätte kul och intressant. Utan mer om vad de andra instruktörerna skulle tycka om mig...jag har ju inga magrutor precis. Å så har jag känt mig feg inför mitt pass med BS killarna. Men idag, efter passet så kände jag bara- JÄVLA ANAMMA! Gå runt här med dumma tankar om dig själv- har du inte lärt dig än!!!!? Jag kände mig full av energi efter passet, och gick in i stora motionsalen och skuggboxades, ( jag gav mina hormoner en rak höger) och funderade ut kombinationer som jag kan ha på passet. Jag gick ut med rak rygg, å kände- det här fixar jag. Fick ännu en klapp på axeln idag av mina fd boxpartners att jag skulle ta tag i det nu. Så vad är jag rädd för.....Nu är det slut på dumheter. Jag är lika bra som de andra, fast att jag inte har magrutor- jag kommer göra ett bra jobb ändå;) Så nu har jag kickat mig själv där bak nog för denna gång...........;) Jag gnällde senast i går att jag hade en alldeles för blank almanacka, men idag fick jag in några jobbdagar nästa vecka och veckan därpå. Så skönt, gillar inte för mycket blanka sidor......Idag gjorde jag klart med Anders bil, och gjorde ärenden åt min förkylda mor. Hennes sambo fyllde år idag, så jag var ut dit med presenter och tog en kaffe med mor, medan vi väntade på mannen i huset. Blev en rätt sen träning idag- 19.00, men det var skönt. Har ätit en god middag med avockado, räkor och lite fäbokorv. Efterätt: cashewnötter/blåbär/jordgubbar med keso- Mums! Nu ska jag leta runt efter sköna låtar att träna box till. kom gärna med tips! Kramar!!!
Går rätt bra att vara själv nu, alltid värst första dagen. Vi har redan hörts tre ggr på telefon och msn. Gör mkt att höra hans röst, och veta att allt är bra. Sov så gott älskling, jag kramar din kudde inatt;)

onsdag 15 april 2009

"förvirrad men hederlig kvinna"

Oj vilken dag......... trodde att jag med tiden skulle piggna till. Men såg inga tecken på "uppvaknade" fören mot kvällningen...å nu är det ju dax för sängen. ( Den tomma sängen).
Har gjort absolut inget vettigt idag. Skulle hämta bilen åt Anders. Men inte ens det lyckades jag göra rätt. Tidigt imorse, det vill säga ca 7.00 så visade Anders mig på ett pedagogiskt sett var kortet, som jag skulle betala med låg. När jag sedan kom upp till verkstaden, och han ville ha betalt så stod jag som ett stort !?....... men vad i....hur hade Anders tänkt nu. Jag hade ju inte fått några pengar...å usch va pinsamt. Ringde i desperation till närmaste släkting och kollade om jag för en liten stund kunde "länsa" hans konto...... Killen på verkstaden såg dock att jag var mkt ledsen över att det hade blivit så här- och förstod knipan då A satt på flyget och ej var nåbar. Han var i alla fall snäll, och förstod att jag var en förvirrad men hederlig kvinna och lät mig ta hem bilen, om jag kom tillbax imorn. Innan denna händelse så var jag nere på stan med min älskade vän Anna. Jag skulle efter att jag hämtat bilen åka hem till henne på en kaffe. Jag berättade vad som hade hänt och mitt i en mening slog det mig. " Anna-Lena ( jag hörde Anders röst tala) jag lägger kortet är - i bilen, så betalar du med det sen, oki?"........stolpskott. Men ingen skada skedd. Anders skrattade bara när han hörde vad jag hade gjort ( och tyvärr) var han nog inte särskilt förvånad. Efter min "lekstund" med Anna, åkte jag ut till mor med sambo och umgicks och visade bilder från Thailand. (Inge kul att vara hemma i den tysta lghtn). Nu är det iallafall dax för natta....nya tag imorn. Bla träning som jag ej hade lust och energi till idag. Jag blev iallafall lite piggare å gladare när jag såg bilderna från BS avslutning: jag blundar inte på ett enda kort- det är historiskt.
Kram å sov så gott- dröm härliga drömmar. Snart ringer nog älsklingen från Marocko.

Vänster:Jag och Ida. Höger: Sambon och jag.
Vänster: Jag och Ida Höger: Cathrine och jag.
Stjärnorna i småstadsliv.
" Man märker inte fruntimret förns hästen har druckit upp bäcken"/ Småstadsliv 1.











"Kärleken övervinner allt"

Så sant som det är sagt " Kärleken övervinner allt"...........så fint ordspråk.
Kysste nyligen min älskling hejdå på tågstationen. Om minst 3 veckor ses vi igen, tungt å lika tomt varje gång. Men jag vet ju att det inte är för evigt, och samtidigt är jag glad och väldigt stolt för Anders skull. Då han får sådana möjligheter att jobba utomlands, och utvecklas. Du är modig älskling! Men uga va tomt det blir direkt........men det är ju inte första gången och inte den sista. Bara att vänja sig. Försöker se det positivt- Om vi är ifrån varandra så får vi oxå chansen att längta efter varandra xtra mycket- tror att det är nyttigt för alla förhållanden. ( känns lite överdrivet med 3 veckor men...det kunde vara 3 månader!!)
Vi var uppe med tuppen i morse- 6.45, kröp "liket" upp, dvs säga jag. Vi åkte med Anders bil till verkstaden, och fick gå hem........skön promis- men vaknade jag?...knappt. Frukost hemma, och sedan iväg till sjukhuset för en sista minuten spruta åt Anders;) 9.24 gick tåget.........Känner mig lite låg idag- å det tycker jag att jag får vara idag........Ha en bra dag alla ni andra. Kram


DETTA VAR MITT HUNDRADE INLÄGG- HURRA TILL MIG SJÄLV.....tänka sig, det blev en bloggare av mig tillslut;)

tisdag 14 april 2009

Heime igen....

"Det är så hälsosamt å stärkande i fjällen"- till viss mån kan jag hålla med.......men denna gång vet jag inte om jag har varit särskilt hälsosam........ tog ca 2 timmar på jämtländsk mark innan jag bröt mitt GI tänk. Men nog är det stärkande allt med frisk fjällluft, och all vacker natur runt omkring. Blev en promis på 8 km ialla fall;) Vi har levt gott- bara varit, ätit gott och umgåtts med goda vänner. På påskaftonen var vi till Gräftåvallen, där den årliga "påskfesten" höll till. Varje år håller två vänner till Anders denna tillställning ute i fjällen, där sittplatser består av snövallar, och ev platsstolar. Det bjuds på buffé/ knytkalas,( å annat "stärkande") sång och musik. Jätte trevligt, och i år var vädret kalas. Strålande värmande sol från fm till kväll. Helgen gick fort, å nu är ma heime igen. Har tränat med Anna på tidig em- känner mig ur form...men men. Sedan åkte Anders och jag ner på stan för att inhandla grejer till Anders resa.........Snabba beslut, imorgon åker han på jobb ti ll Marocko, minst 3 veckor. Blir tomt igen.......Vi tog en fika, och åkte på vidare ärenden. Har precis fått hjälp med deklarationen- Tack älskling! Nu vankas det mat från Tzatsiki! Hoppas ni haft en mysig påsk!
Påskfest i Gräftåvallen.

onsdag 8 april 2009

Glad påsk!

Dagen har rullat på, men den gick inte lika snabbt som jag trodde...men nästan...
Jag sov lääänge idag. Var jätte trött. Gick rätt bra att komma upp på mornarna strax efter att vi kom hem från Thailand. Men nu har jag lyckats vända på det igen...suck. Jag gick upp halv 11, åt frukost, och tog det allmänt lungt. Jag hade planerat träning, men det fick bli en vilodag;) Tog en tur ner på stan, ihopp om att hitta "neutrala" träningstoppar. Som jag kan ha på jobbet...men hittade inget som föll i smaken........MEN...det blev en ny vårjacka och två nya vardagstoppar. Inget som jag egentligen har råd med just nu....men en vårjacka har jag behov av..så dä så!Köpte med mig lunch hem, och medans jag stod i kön. Så var det en bitter gubbe som slängde ur sig en onödig, och bitter kommentar. Jag kan många gånger bli lite irriterad på mig själv, då jag EFTER en sådan situation kommer på något bra att säga. Den här gången var det verkligen så- bara minuten efter kom jag på den bästa kommentaren- men det var försent, så typiskt. Vet att inte bara jag skulle ha myst då, utan även kassörskan. Anna hämtade mig, och jag skjutsade henne till tåget, som skulle ta henne till Sthlm. Jag lånade hennes bil till jobbet, skönt att slippa gå hem i regnet. Idag var det lika kul som som sist, och idag fick jag sätta ihop ett träningschema till en medlem på egen hand- och det gick jätte bra. Nu är det en hel vecka kvar innan jag får jobba, kan bli tidigare om jag har tur- är ju så kul och givande. Efter jobbet var det snabbt hem och byta om för att gå vidare till O´learys. Där jag mötte upp Anders, Therese och Olle, för middag och fotboll. Inge kul resultat, men jätte trevligt sällskap:). Oj tiden har runnit iväg ser jag...hopp i säng för imorgon- tidigt är det gym. Sen lunch på Lugnet med Anders sen far vi till Jämtland!!! Många kramar och GLAD PÅSK!!!

tisdag 7 april 2009

Allt löser sig!

Jag var riktigt nervös idag när jag var påväg upp på Lugnet för att möta regionschefen. Men så fort vi satt oss ner, så kände jag mig bekväm. Han var inge farlig;) Faktiskt jätte trevlig, och hade det inte varit för det inbokade ärendet, så hade jag gärna stannat och pratat mer. Lunchen var väldigt givande. Som det ser ut nu så har jag en framtid på nautilus. Dock har jag ej fått något konsekvent svar på hur mycket det blir. Men jag är iallafall medräknad i framtiden, å det känns väldigt positivt. Efter lunchen åkte jag något stressad till mötet- 4 min i halv åkte jag från Lugnet- halv hade jag tid...men det gick bra. Jag åkte till farmor och farfar för att uppdatera dem om mitt liv, och jag om deras. Visade bilder från Thailand, och min faster kom förbi, så det blev en pratstund med henne oxå. Händer väldigt sällan, så det var kul. Åkte hem, svira om till träningskläder och åkte till gymmet. Idag gick det inge vidare med styrkan.....det går verkligen upp å ner. Jag pratade med Eva ( instruktör) och hon berättade att en man hade kommit fram till henne och sagt " Den nya, hon borde ta över boxningen"....så himla kul. När jag sedan var påväg ut från Lugnet, träffade jag en kille som jag tidigare har boxat med och det första han sa var att han tyckte att jag skulle ta tag i boxningen- känner mig väldigt smickrad och ännu mer laddad att sätta igång. Jag har nämt det för chefen, så jag hoppas att jag snart kommer iväg på en utb. Känner mig nöjd med livet nu- glad och hoppfull om framtiden. Jag joggade från Lugnet idag! Jag skriver med ! för jag har aldrig varit bra på att jogga. Dessutom gjorde jag det i dåliga skor, ( inte bra , jag vet) och när jag var hemma så kände jag att jag skulle kunna fortsätta jogga en bra bit till. Var knappt anfådd när jag kom innaför dörren- kul med framsteg. Ska införskaffa mig RIKTIGA joggingskor inom en snar framtid.............
Till middag blev det fisk med sambal olek/chilitäcke med potatis ( Bara 2 små då jag försöker hålla mig till GI)....var supergott. Vet att jag för längesedan lovade att skriva ner flera recept. Jag ska ta mig i kragen, så nästa vecka LOVAR jag att ta upp dem. Jag åker till Oviken på torsdag, hur skönt som helst....och dagen imorn kommer troligen gå fort. Så nästa vecka- då ska jag ta mig tid;)Hoppas livet flyter för er alla- om inte- mitt nya motto är: Allt löser sig! Och jag lovar - det är självupplevt. Har många gånger kännt att allt känts skit ( rent ut sagt) men alltid har det löst sig på ett eller annat sätt. Vägarna dit har varit lite krokiga- men som sagt, det löser sig. Kanske är lätt att säga nu?.........Kram till er alla!

måndag 6 april 2009

Lycklig

Jihoo! Så kändes det när jag gick från jobbet idag. Det känns så jätte bra. Idag har jag själv fått instruera, skrivit kontrakt och svarat på medlemmars funderingar. Det flyter på så bra, och när jag instruerade ( som jag ej var förvarnad att jag skulle få göra) så kändes det naturligt. Måste tacka kunden som var väldigt tacksam att instruera;) Jag har fått bra kritik från mina medarbetare, och även från kunder. Det värmer verkligen i hjärtat, och får en att växa. Imorgon kl 12.00 är jag bjuden på lunch.....av Nautilus regionschef! Är något nervös, men väldigt förväntansfull. Håller tummarna att han känner samma förtroende som jag har fått av d andra.
Dagen började med stavgång, en timme, tillsammans med Cathrine i morgon/ vårsolen- härligt. Tack Cathrine! Jag åt en tallrik fil innan jag gick, och när jag kom hem blev det lite äggröra och en avokadomacka. Jag fastnade sedan framför en film, så gymmet fick vänta idag. Istället cyklade jag 45 min på motionscykeln...å det är ju inte fy skam ändå. ( Gick även från Lugnet å hem) Var jätte trött under dagen, men fick gnugga u gruset när det var dax för jobb. Livet känns väldigt bra just nu. Å det härliga vårvädret är ett väldigt +! Känns som att året-09 har börjat bra. Kändes lite segt vid uppsägningen- men allt har en mening. Så lycklig som jag känner mig nu, var ett bra tag sedan jag kände. ALLT LÖSER SIG!
Kul pappa att du hade tagit dig till gymmet idag.....nu kan du inte hålla dig undan- Jag har mina ögon på dig;)

söndag 5 april 2009

Dagarna rinner iväg....men ja är glá ändå

Jag hann med ett träningspass idag innan stängningsdax. 1 timmes kondition, och sedan rygg och biceps. ( 30 min cross, 15 min rodd och 15 min step). Imorgon blir det att kliva upp i tid. Kl 9.00 ska jag, Ida och Cahtrine ut på "powerwalk". Jag har gett mig fasen på att bränna, så att jag får några synliga resultat till sommaren. Har skärpt mig med maten igen.....hahha..igen..........
Jag känner mig laddad just nu, och jag hoppas att det håller i sig. Imorgon em är det intro igen. Dagarna rullar på snabbt. Denna vecka kommer inte bli ett undantag. Imorn som sagt är det träning som gäller- morgonpass och em. Sedan jobb, middag, och sängen. Ti ska jag på ärende, träning- resten ej planerad. Onsdag träning, och jobb. Och på tordag em åker vi till älskade Oviken, och fjällen!!! Har längtat länge nog efter att åka upp till friska luften och allt underbart folk där uppe. Stugan, skoter, bara vara, fjällen m m. Ännu ett paradis på jorden.
Å så har den veckan gått. Å så avslutningen en hälsning till farmor och farfar: JAG HAR INTE GLÖMT ER!!! Skäms att jag inte hört av mig ännu, men dagarna bara rinner iväg. ( inget negativt om det) men jag lovar jag hör av mig snart.....annars ring gärna själva;) Puss och kram

Träning och festligheter

Dagarna går så fort. Nu är det redan söndag. I fredags var jag på föreläsningar med Anna. Var jätte intressant. Bla handlade de om Kommunikation och hälsa. Vi åt sushi på lunchen, och åkte sedan och tränade. Anna simmade och jag körde på crossen 30 min, 10 min rodd och sedan körde jag igenom överkroppen. Kände mig stark, en skön känsla. Jag har alltid varit svag i bröstmusklerna, men då gick det jätte bra. Hade gärna kört en stund till, men Anna längtade hem och jag behövde förbereda mig för kvällens festligheter. BS hade avslutning på Scandic. Jätte god mat, trevligt sällskap och kvällens otippade var att "städerskorna" från Småstadsliv helt plötsligt dök upp. Alla blev nog ganska paffa, men en tappade talet för några minuter..haha...Jocke som "lever" för småstadsliv. Kvällen ledde ner till Harrys, det blev det en del dans. Harrys var oki, men tyvärr var det två nollor på dansgolvet som tog en del onödig energi från oss alla. Två spån- hoppas dom skäms över sitt beteende. De var två killar i 35- som beteede sig som fjortisar och sökte bråk. Så tråkigt med sånna människor- fattar inte vad de tänker med. Det blev en sen kväll, men skönt nog så var jag väldigt försiktig med alkoholen. Så dagen efter orkade göra annat än bara ligga på soffan. Jag åkte ut till mor, där mormor och morfar var, på lite fika. Anders sov lääääääänge............Det blev en lugn, men sen lördag.
Idag ska vi snart åka ut till far i Vika. Sen har jag tänkt att få in träning innan 18.....Kram

lördag 4 april 2009

Saknar- Jacken min älskade hund.

Saknar- Jacken min älskade hund.

TÄNKVÄRT:

Att ta det första steget är den viktigaste delen av varje upptäcktsfärd, och utan tvekan den mest betydelsefulla
/ Platon